Bergischer Wupperlauf Wuppertal

Dezember 2022

17

Bergischer Wupperlauf Wuppertal

42659 Solingen

PLZ / Ort:	42659 Solingen
Bundesland:	NORDRHEIN WESTFALEN
Land:	DEUTSCHLAND
Internet:	https://bergischerwupperlauf.wordpress.com/
Bewertungen:	(Noch keine Bewertungen)

Laufen	17.12.2022 08:00	Gesamtwertung	50km

Laufen	17.12.2022 09:00	Gesamtwertung	25km

Laufen	17.12.2022 09:00	Gesamtwertung	42,2km

Wandern / Walking	17.12.2022 09:15	Gesamtwertung	18km

---------------------- Allgemeine Informationen ----------------------
Beim Bergischen-Wupperlauf handelt es sich um einen Gruppenlauf in „geschmeidiger“ Atmosphäre und ohne Zeitdruck. Es wird eine Ultramarathonstrecke (50km), eine Marathondistanz und eine 25km-Strecke angeboten. 10 -15 ortskundige Läufer weisen euch den Weg und sorgen für ein gleichmäßiges Tempo. Spätestens bis zum zweiten Verpflegungspunkt bei KM 17 des Marathon steht fest, wer wie schnell laufen kann /mag. Hiernach teilt sich die Gruppe in etwas schnellere und mehrere kleine Gruppen mit verschiedenen Tempi. Zusätzlich wird es offizielle Schlussläufer geben. Raser sind ausdrücklich nicht willkommen. Die letzten 11km sind „frei“. Sie sind ausgeschildert. Im Anschluss steht euch das Gartenhallenbad in Wuppertal-Cronenberg bis 18:00Uhr zum kostenlosen Plantschen und Saunieren zur Verfügung.
Start-und Zielort:   Gartenhallenbad in Wuppertal-Cronenberg, Kemmannstraße 72-84, 42349 Wuppertal
Verpflegung:   6 Verpflegungspunkte (Ultramarathon), 5 VP (Marathon), 3 VP (25km), 2 VP (Glühweinwanderung)
Lauftempo:    …sehr gemütlich. Die steilen Anstiege werden gegangen. Du solltest in der Lage sein einen flachen Stadtmarathon in 5h laufen zu können.
Nach dem Lauf:   …bekommt ihr Soforturkunden. Die Urkunden werden NICHT nachgesandt! Außerdem steht euch das Bad zum Duschen, Schwimmen und Saunieren zur Verfügung. Das Gartenhallenbad muss bis 18:00Uhr verlassen sein.
Sanitäre Anlagen:   …sind ausreichend vorhanden!


---------------------- Kontakt / Anmeldung ----------------------
Oliver Witzke
Remscheiderstr. 8
42659 Solingen
DEUTSCHLAND
01738125647
bergischer-wupperlauf@web.de

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Strecken

Sportart	Distanz:	Wertung
Laufen	50km	Gesamtwertung
Laufen	25km	Gesamtwertung
Laufen	42,2km	Gesamtwertung
Wandern / Walking	18km	Gesamtwertung